Διατροφή

Orange Festival 2017 @ Λακωνία
Βιβλίο, Διατροφή, Εικαστικά, Εκπαίδευση, Εύ Ζήν, Μεγάλοι φωτογράφοι, Μουσική, Πολιτισμός, Προτάσεις, Σινεμά, Φωτογραφία -Σκίτσο

Orange Festival 2017 @ Λακωνία

To Orange Festival 2017 σηκώνει αυλαία από τις 16 Ιουνίου! Το Orange Festival 2017, το πρώτο θεματικό, πολιτιστικό και εκπαιδευτικό φεστιβάλ της Ελλάδας, σηκώνει αυλαία για φέτος από τις 16 Ιουνίου και θα διαρκέσει έως τις 15 Σεπτεμβρίου. Μία παλέτα από ποικίλες δράσεις, εκδηλώσεις, αθλοπαιδιές, σεμινάρια, εργαστήρια, μαγειρική, που καλύπτουν […]

Dr Marcelo Rubinstein @ Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
Διατροφή, Εύ Ζήν, Προτάσεις, Υγεία

Dr Marcelo Rubinstein @ Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Διάλεξη: «Ο ρόλος των γονιδίων του εγκεφάλου στη ρύθμιση της πρόσληψης τροφής και στην παχυσαρκία»    Ομιλητής: Δρ Marcelo Rubinstein | Διευθυντής έρευνας του Εθνικού Συμβουλίου Επιστημονικών και Τεχνολογικών Ερευνών – CONICET της Αργεντινής και αναπληρωτής καθηγητής Φυσιολογίας, Μοριακής και Κυτταρικής Βιολογίας στο Τμήμα Θετικών και Φυσικών Επιστημών του Πανεπιστημίου […]

Φεστιβάλ Ιαπωνικού Κινηματογράφου @ Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης
Διατροφή, Εύ Ζήν, Μεγάλοι φωτογράφοι, Πολιτισμός, Προτάσεις, Σινεμά, Φωτογραφία -Σκίτσο

Φεστιβάλ Ιαπωνικού Κινηματογράφου @ Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης

Φεστιβάλ Ιαπωνικού Κινηματογράφου 2017 «Η Συνταγή της Ιαπωνικής Κουζίνας: Eating = Loving = Living!» Τετάρτη 22 – Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 2017 Η  Πρεσβεία της Ιαπωνίας, σε συνεργασία με το Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης και το Japan Foundation, διοργανώνει Φεστιβάλ Ιαπωνικού Κινηματογράφου από τις 22 έως τις 24 Φεβρουαρίου 2017 στο Ίδρυμα Μιχάλης […]

Clos Maggiore London
Διατροφή, Εύ Ζήν, Μαγειρική, Προτάσεις

Clos Maggiore London

Το Clos Maggiore, ένα από τα πιό ρομαντικά βρίσκεται στην περιοχή Covent Garden του Λονδίνου, και συνθέτει μια ερωτική σκηνή όλο το χρόνο, ιδιαίτερα όταν έχουν ανθίσει τα δένδρα την άνοιξη. Διαθέτει μια πτυσσόμενη γυάλινη οροφή για υπέροχα καλοκαιρινά γεύματα αλλά και κατά τους χειμερινούς μήνες, οι επισκέπτες μπορούν να […]

Στα steakhouses του Στέφαν Ρίχτερ στην Φινλανδία
Διατροφή, Επιχειρείν, Εύ Ζήν, Μαγειρική, Προτάσεις

Στα steakhouses του Στέφαν Ρίχτερ στην Φινλανδία

Stefan Richter steakhouses: Φινλανδικές γεύσεις από την ντόπια παραδοσιακή και όχι μόνο. Μια κουζίνα, στην οποία δημιουργεί με τόλμη και φαντασία, στην καρδιά του Ελσίνκι, ο Στέφαν Ρίχτερ. Top Chef, φιναλίστ του διαγωνισμού της Αμερικής, ο Στέφαν Ρίχτερ, με πολλά ταξίδια και γνώσεις μαγειρικής,  μέσα από τα καλύτερα εστιατόρια του […]

Το λεμόνι ως φυσικό όπλο του οργανισμού
Διατροφή, Εύ Ζήν

Το λεμόνι ως φυσικό όπλο του οργανισμού

Με φυσικό όπλο το λεμόνι, ας βοηθήσουμε τώρα το σώμα να ανακάμψει απ’ τη χριστουγεννιάτικη υπερκατανάλωση λιπαρών τροφών, γιατί έρχεται και η …Πρωτοχρονιά. Νερό με μισό λεμόνι. Πίνοντας δροσερό ή χλιαρό νερό με φρεσοστυμένο χυμό λεμονιού το πρωί ή κατά τη διάρκεια της μέρας: Βοηθάμε το σώμα να απαλλαχθεί από […]

Κοιμήθηκα με τα μαλλιά μου μέσα σ’ένα άδειο κουτί πίτσας @ Studio Μαυρομιχάλη
Διατροφή, Εκπαίδευση, Εύ Ζήν, Θέατρο, Πολιτισμός, Προτάσεις, Υγεία

Κοιμήθηκα με τα μαλλιά μου μέσα σ’ένα άδειο κουτί πίτσας @ Studio Μαυρομιχάλη

Κοιμήθηκα με τα μαλλιά μου μέσα σ’ένα άδειο κουτί πίτσας | Έρση Νιαώτη Σειρά συζητήσεων για τις διατροφικές διαταραχές Συζήτηση 7η: Δευτέρα 21 Νοεμβρίου 2016 Ελένη Δασκαλακη  | Συντάκτρια υγείας, ευεξίας και διατροφής σε περιοδικά ποικίλης ύλης Θέμα: Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου Ο Θεατρικός Οργανισμός “Νέος Λόγος” […]

Κίτρινα τυριά: έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ασβέστιο
Διατροφή

Κίτρινα τυριά: έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ασβέστιο

Το Μενού της Ημέρας (Βασισμένο στη μεσογειακή διατροφή και στους σωστούς συνδυασμούς τροφών) Από τη διατροφολόγο Πηνελόπη Γαροφάλλου   ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Πρωί: Καφέ, χυμό, 1 τοστ Μεσημέρι: 80γρ τυρί, απεριόριστη πράσινη σαλάτα εποχής μαρούλι, ρόκα, πιπεριά, καρότο, κρεμμύδι), με 1κ της σούπας ελαιόλαδο και 1 φέτα ψωμί Βράδυ: 3 κομμάτια πίτσα […]

Οι πατάτες ​είναι πλούσιες σε κάλιο, οργανικά οξέα, βιταμίνες B1, B2, B6, C
Διατροφή

Οι πατάτες ​είναι πλούσιες σε κάλιο, οργανικά οξέα, βιταμίνες B1, B2, B6, C

Το Μενού της Ημέρας (Βασισμένο στη μεσογειακή διατροφή και στούς σωστούς συνδυασμούς τροφών) ΤΡΙΤΗ Πρωι Καφέ, χυμό, 1 τοστ Μεσημέρι Μπιφτέκια με απεριόριστη πράσινη σαλάτα εποχής (μαρούλι, ρόκα, αγγούρι, πιπεριά, καρότο) με 1κ της σούπας ελαιόλαδο Βράδυ Πατατοσαλατα (2 πατάτες βραστές, μαρούλι, ντομάτα, πιπεριά, καρότο) με 1κ της σούπας ελαιόλαδο […]

Τα φασολάκια πηγή βιταμίνης Κ, C, Α, φυτικών ινών, καλίου, φολικού οξέος,σιδήρου,μαγγανίου
Διατροφή

Τα φασολάκια πηγή βιταμίνης Κ, C, Α, φυτικών ινών, καλίου, φολικού οξέος,σιδήρου,μαγγανίου

Το Μενού της Ημέρας (Βασισμένο στη μεσογειακή διατροφή και στούς σωστούς συνδυασμούς τροφών) ΔΕΥΤΕΡΑ Πρωι Καφέ, χυμό, 1 φέτα ψωμί με βούτυρο και μέλι ή μαρμελάδα Μεσημέρι 1πιάτο φασολάκια λαδερά με 1 φέτα ψωμί και 50γρ τυρί Βράδυ Ομελέτα λαχανικών (2 αυγά, ντομάτα, πιπεριά, κρεμμύδι, μανιτάρια), 1 φέτα ψωμί και […]